INMERSIVE

COSTA SYSTEM:
Clases enfocadas en desarrollar los fundamentos esenciales de una clase de indoor cycling

Asi como el estilo propio de la marca y derivados.

MINDSET

Envelope coaching training:
Dinamica creada por los coaches para un entrenamiento aun mas cercano a sus riders.

Como: Soldiers on the podium, Endorphine & reset.

ARMASIVE

Upper body work out:
Formato focalizado en el trabajo superior.

Como: intervals, bands & core.

SELECTA

Full intense:
Clases especializadas en la excelencia
Un paso más adelante de lo esperado
Como: Advance class, BPMs – 90min ride.

PERFORMANCE

Rythm:
Clases focalizadas en la experiencia denla ejecución y técnica sobre la bici

Como: Cadence, Flow, tempo, combos

Formatos de clase especial

(costo extra a tu paquete)

SIGNATURE

Navy studios:
Entrenamientos derivados de las nuevas tendencias en alianza con coaches, studios y atletas externos a la marca

Training together & new ways.

TRIBE, TRAIN & PRACTICE

Entrenamiento a puerta abierta de coaches:
Únete al entrenamiento y la familia de coaches COSTA.

Vive la experiencia de entrenamiento de coaches.